Myšlenka není to, nač musíte nutně reagovat.
Na myšlenku se můžete dívat s odstupem, jako pozorovatel, za každé situace v každodenním životě.
Potom vědomě empaticky přistupujete ke všemu co se děje v vás i okolo vás.
Proč?
protože nemusí být pravdivá
protože je to lež, která jen kopíruje vnější realitu viděnou z povídali vašima
protože se nemusí zakládat na realitě či pravdě
protože není dobré reagovat na ní, řídit se podle ní
protože není vhodné brát ji jako pravdu o sobě o druhých o situaci atp.
protože kopíruje jen náš strach udělat chybu
Protože,
když reagujeme na myšlenku, může to být naše nastavení mysli a tím je iluze
když se začneme podle toho chovat, řídit se podle této myšlenky uvěříme, že je to pravda a dál se v tom cyklíme
Vážení naše myšlenky mysl
patří pouze nám, neznamená to, že je nutné reagovat.
Protože
jestli uvěřím, namlouvám si, že to tak skutečně je.
Jestliže neuvěřím, dívám se na ní z odstupu, jen jí pozoruji a vnímám, co mi přinesla za poselství.
Neztotožňujte se s ní.
Nejste svoje mysl.
Nezacyklete
se v ní, neboť vám jen připomněla něco hlubšího, můžete ji jen nepotlačenou procítit v těle a zase se jí pustit.
Potom můžete objevit její skutečnou podstatu – částečku pravdy.
Objevíte
že vám třeba jen přišla sdělit, že se pod ní skrývá uvědomění, že je třeba v životě zpomalit, zvolnit a procítit lásku k sobě #sebeláska, ke svým dobrým pocitům ze sebe sama #péčeotělo, pokud si dovolím více odpočívat relaxovat a nevyvíjet na sebe tlak, abych byl/a v něčem dobrý/ dobrá nejlepší než jiný/á.
Pro péči o své tělo mě můžete kontaktovat na FB Masáže těla i duše
Než začnete nabalovat tisíce sourozenců jedné jediné myšlenky, rozhodněte se, že se naučíte nové dovednosti a tou je neuvěřit a nereagovat, pak se myšlenka nerozvětví do tisíce dalších, ale dá vám důležité poselství uložené jako poklad v hloubce, jako vaší podstaty vašeho Já.
S vděčnosti ke všemu a všem
přeji krásný nejeden den
